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6,据专家称,签署关系结束了

Getty Images / David Levingstone

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就像任何值得参与的东西一样,关系 - 无论他们如何完美,他们似乎有多么完美 - 有他们的公平份额起伏。我们都有艰难时期与我们所爱的人,健康的关系,偶尔争论通常没有什么可担心的。然而,在某些时候,您可能会面临一种怀疑的感觉,这很难忽视。您觉得您丢失了您的连接,或者难以损害您的信任。那么你怎么知道这种关系是否结束了?您希望仔细查看与您的伴侣的连接。

分析了好的和坏的时刻可以帮助确定你的问题是否值得通过,或者在某些情况下,如果是时候部分方式。即使你仍然关心对方,留在一起可能不是你们任何一个的最佳选择。

当我们在情绪上投入很长一段时间时,它更容易对分歧视而不见(即使它们比以前更频繁地发生)。考虑与你所爱的人分手,这从来都不是简单的。但是,通过学习如何识别关系结束时,并准备自己以后应对,你可以确定最能前进的东西。

如果您不确定该做什么,请注意关系结束的六个关键迹象。

没有情绪联系

当火花消失时,很难判断是否有关系是值得的。您的关系结束的关键迹象之一是您不再脆弱和与您的伴侣开放。一个快乐,健康的关系的基石是,两个合作伙伴都感到舒适地对待彼此分享思想和意见。

"We 'hide' deeper feelings (from ourselves and from others)…When we find ourselves behaving in ways that aren’t typical, we might need to do a little soul-searching to get a clearer picture of where our attitude is coming from," says licensed counselorSuzanne Degges-White,Ph.D.如果你没有分享真正在你的想法,那可能是一个你不再想要深度连接的标志。同样,如果你发现你之间的常用乐趣 - 或者难以参与谈话 - 你的债券可能会越来越弱。

物理亲密关系不再吸引你了

性欲可以在关系的过程中上下摆动。如果你处于平静状态,似乎无法让你的性生活回到轨道上,这并不一定是关系结束的标志。Degges-White建议在你第一次与您的伴侣亲密的人和了解记忆如何让您感觉到的时候想象。“如果你可以在你的脑海里回到那里 - 你喜欢你的思想在你的思想中,那么你可能仍然对你的伴侣性吸引,”她说。

相反,如果你的激情已经过度,你根本不再对你的伴侣感兴趣,这可能是一个问题。一种缺乏性兴趣往往反映了健康和潜在的关系寿命。“当你的伴侣亲密地关心或触摸你的伴侣的思想时,[它可以]信号信号是需要大修,或者分手可能接近。”

在一些关系中,在结束时,性别可以是开始褪色的许多连接中的第一个。

难以理解任何事情

另一个令人攻击的迹象表明,你无法看到眼睛不再看到眼睛。当你处理不断的分歧时,它可以导致双方的愤怒。

“当战斗是不懈的,到了很少有冷静的地方,认真对待它,”持牌临床心理学家说安德里亚·博尼亚,博士。即使看起来很奇怪,而不是争论足够的也可以是一个不好的标志:“一些夫妻通过战斗,他们只是停止了......他们经常停止共享与彼此共享的东西,并有零能力培养任何分歧的能力。”只要您同意的是,您无法达成任何意见,这是一个不幸的关系的未来指标。

别人似乎更具吸引力

虽然这是正常的幻想其他人当他们最大限度地减少与伴侣性别的重要性时,欲望可能是有害的。无论您是在前任定居,粉碎工作的人,还是渴望陌生人,是时候重新考虑了您的感受。

“当你的幻想正在吸取时间和能量远离[什么]你应该和你的伴侣一起度过,你可能不会穿过你不应该的一条线,”Dreges-White说。“关于他人的性幻想可以很好,如果他们增加了你的关系,那么如果他们创造一个伴侣角色萎缩的世界,就是时候让别人放在你的幻想中或开始谈话。”如果你的伴侣不再是床上的优先权,那就是谈话的时候了。

信任已经消失了

无论是你的合作伙伴有偶然或者他们只是不保留承诺,信任很难重建。如果您觉得您无法相信拐角处的人,那是一种阻止任何有意义的连接的障碍。“信任是一个忠诚的关系的基础,缺乏缺乏内心的关系,”博尼尔说。为了重新获得它,两个合作伙伴不仅需要关注信任本身,而且需要在第一个问题上导致崩溃的问题。

你的目标不对齐

在关系中接受的最难断开之一是伙伴想要不同的东西。无论你如何深刻地关心彼此,如果你不规划生活中的相同目标,那么难以重新调整你的希望。“有时候甚至是关系[与]大量的爱情可能会被完全不同的目标潜伏在一起,”博尼尔说。儿童,专业梦想,或者你想生活的愿望是夫妻斗争与斗争的普通愿望。“可能会有妥协的希望,但没有那个,警告标志很难忽略,”她指出。

无论如何导致您的关系中的断开,找到自己就是一个很容易的局面。如果你仍然恋爱并希望你的联系持续,你可能会寻求咨询更好地沟通和彼此了解。所有关系都有他们的障碍 - 所以如果你确定你的伴侣是“那个人”,试着找到以健康的方式获得过去的冲突。

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