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无论你如何旋转它,婚姻的第一年很艰难

我们讨厌将它打破到ya

第一年

拆卸|Michela Buttignol设计

“婚姻的第一年是最艰难的,”我告诉我的朋友,试图安慰他。事实上,我也不知道我为什么要这么说。这只是人们常说的话——我不知道这是真的,还是只是听到有帮助。为什么第一年是最难的?我猜这是同居前的后遗症那时结婚意味着习惯某人第一次出现在你的空间里。但是,在21世纪的时候近一半对于那些在婚前和伴侣同居的女性来说,这真的有区别吗?

它真的。因为即使它看起来像是老式的建议,婚姻的第一年仍然是一项挑战。事实上,如果有的话,现代生活也使婚姻甚至更多的复杂。你才刚刚开始从婚礼上下来吧突然间,你又开始担心财务问题了,还要兼顾你的两份工作共享参与金宝搏188bet官网你的两个家庭,并开始感受婚姻生活的现实。另外,作为一个年轻人的压力仍然存在——学生贷款债务生活成本上升,没有足够的空间——但突然之间,一切都变了翻了一倍你必须考虑自己你的搭档。和真正的问题?谈论它是禁忌。在社交媒体的时代 - 兴奋的“完美”,你担心看起来不满意或忘恩负义,甚至像一个坏伴侣。但承认你正在挣扎,并且艰难的时间并不意味着你遗憾地结婚了。谈论它可以帮你很多好处。

为什么这太努力了

据关系治疗师所说Aimee Hartstein.事实证明,第一年真的是最难的——即使你们已经住在一起了。其实,如果你们已经在一起很多年了,往往无所谓开始婚姻生活仍然是棘手的。哈特斯坦说:“我认为第一年如此艰难有几个主要原因。”“婚礼的前一年通常是充满压力和忧虑的。”好吧,这是一种保守的说法。

认识专家

Aimee Hartstein,LCSW是一名治疗师,该治疗师一直在私人惯例超过20年,帮助她的患者抑郁,焦虑,育儿困难,身体形象,关系挣扎,不忠和工作问题。

即使你有一个很棒的婚礼和一大堆有趣的计划,大日子之后的生活仍然是棘手的,因为它突然超过.“哈特斯坦说:”也可能有点婚前婚礼婚礼。““人们一直在努力实现这一目标一两年,而且在一晚上就在一晚。在第二天或蜜月之后拿起并常规生活可能会艰难或令人失望。“金博188app苹果版下载所以,当普通生活中恢复并没有更多的兴奋时,责备最近的生活变化婚姻很诱人。

婚姻第一年的另一个原因与夫妇不同的是简单:婚姻和做情侣不一样。哈特斯坦解释说:“这和同居完全不同。”“尽管它们看起来是一样的,但同居总有一个相对容易的出路。”与婚姻,您签了一个绑定合同。你是常驻联盟,赌注感觉更高。每一个斗争或者婚姻中的失望可能会感到更加重要,更加负载,因为就是这个。“

虽然在每一个小战斗之前可能看起来没有大不了的大量,但现在你突然有“哦 - 我的上帝 - 这是我的生活”因素,使其变得更加激烈。当你在处理那种感觉时,不要忘记你的姻亲.因为现在是家庭。尽量不要恐慌。

这只是事情的情感方面。婚姻生活的实际很难,特别是在开始时。你突然对彼此负责财政,这是一种大规模的变化,讨论金钱总是可以是粉末桶。另外,有大量的重量行政,特别是如果你正在改变你的名字。更新账单,许可证,护照,决定联合账户在婚后的第一年里,当你开始意识到婚姻生活的现实时,你很容易就能看出压力是如何累积的。

但它不一定是一场灾难

你结婚的第一年没必要不开心。当然,有很多的压力,但试着保持一些观点。如果你发现自己情绪低落或烦躁,深呼吸。你和你的伴侣吵架是因为他们真的做错了什么吗?婚姻真的是问题所在吗?还是你只是把自己的挫败感发泄到你的伴侣身上?通常情况下,如果你花点时间想一想,问题就会在别处。

同样的道理,如果你和你的伴侣有问题,不要觉得既然你已经结婚了,你就不能提起他们。仅仅因为你承诺了一个人的一生,当他们把脚趾甲弄得到处都是或忘记问你一天过得如何时,并不会突然变得不那么烦人。事实上,它比以往任何时候都重要沟通开放。至少,向你的朋友发泄。这并不意味着你是一个糟糕的伴侣——他们会理解的。

好消息是,艰难的婚姻第一年不会永远持续下去。夫妻们安定下来,习惯了婚姻生活,大多数人会在婚后生活得更轻松,更平稳。

如果你在第一个365天里很挣扎,请放心,你并不孤单。如果你保持一些观点,不要把你的婚姻当作替罪羊,你应该能顺利度过。哈特斯坦说:“好消息是,艰难的婚姻第一年不会永远持续下去。”“夫妻们安定下来,习惯了婚姻并且大多数人继续更容易,较少的颠簸岁月。至少在他们到达孩子的第一年之前。“不是那么快 - 让我们先通过第一年。

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